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共度健康一夏 前进社区教居民健康养生

发布日期:2021-07-24 21:55   来源:未知   

  www.748181.com。晨报讯(通讯员蒋燕官绪明南京晨报/爱南京记者黄燕)为帮助辖区老人度过清凉健康的夏天,7月20日,溧水开发区前进社区邀请医院为辖区老年居民送上了一堂夏季健康知识讲座。

  夏日天气炎热,高医生表示,老年居民要注意合理膳食、安全用药,定期检查身体,预防胃肠感冒及中暑等。他还为居民们总结了预防心脑血管疾病的方法:少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。

  孩子吃东西卡住喉咙了,该怎么办?高医生传授急救方法:立即把孩子面朝下放在大人一只胳膊或一条腿上,保持头低于身体,用手指支撑孩子的下巴,另一只手连续拍击孩子后背(两肩胛骨中间部位)5次,检查孩子口腔有无异物出来,及时清理;如拍后背无效,继续保持头低于身体,施救者手放在孩子前胸两乳头连线次,检查口腔异物是否出来;以上两步可连续做2-3次,同时联系救护车紧急送医院急诊就治;严禁让孩子直立拍背或用手抠异物,或给孩子喂水,这些可能加重窒息。